iPORADŇA

často kladené otázky

iPORADŇA – tu nájdete odpovede na otázky týkajúce sa okuliarov, očí, zraku detí a kadečo iné 

Nové okuliare začnite nosiť až od nasledujúceho rána, vtedy sa vaše oči zobudia oddýchnuté a ľahšie sa prispôsobia. Nové okuliare nikdy nestriedajte so starými, spôsobilo by to zbytočné predĺženie adaptačnej doby zvykania na nové okuliare.
Ako dlho sa zvyká na okuliare?<
Niekto si na nové okuliare zvykne rýchlo, už po pár hodinách nosenia. Obvykle to trvá dva až tri dni, kedy si oči a mozog zvyknú na nové dioptrické okuliare. Menej častejšie trvá zvykanie si až niekoľko týždňov.
Ako dlho si oči zvykajú na nové okuliare?
Oči si na nové dioptrie zvykajú 1 týždeň. Vtedy im „prepne“, mozog a oči sa prispôsobia novej pomôcke. V prvých dňoch je normálne pociťovať bolesť hlavy, slziť. Ak problémy pretrvávajú dlhšie, navštívte očného lekára.

Ako zaobchádzať s okuliarmi ?


Keď dieťa dostane svoje prvé okuliare, môže to byť zaujímavý a niekedy aj trochu nezvyčajný zážitok. Je dôležité pomôcť mu čo najlepšie sa s touto novinkou adaptovať, aby sa cítilo pohodlne.

Dieťa – prvé okuliare


Ak vás často bolí hlava, treba spozornieť. Tak isto zbystrite, keď sa vám zhoršuje videnie, žmúrite do diaľky, nezvládate čítať v šere, neviete zaostriť na blízko. Alebo potrebujete „dlhé ruky“, aby ste videli text na blízko tj. dávate text ďalej od očí.

Okuliare na blízko začíname nosiť po štyridsiatom roku života, kedy ľudia prestávajú vidieť malé písmená. Začínajú si oddiaľovať text od očí a blízka vzdialenosť za začína zahmlievať. Vtedy je čas na návštevu očného lekára a zmeranie zraku.

Čo je to presbyopia? Starecké videnie


Zhorší sa vám zrak, keď nebudete nosiť okuliare? Nie, zrak sa nenosením okuliarov ani nezhorší, ani nezlepší. Zrak úzko súvisí s vekom a zdravotným stavom, nosenie okuliarov je o komforte videnia. Faktom je, že sa zrak od narodenia už len zhoršuje.
Okuliare nás chránia pred škodlivým UV žiarením, pred oslnením od slnečného svetla, oslnením od lesklých plôch, dokonca i pred vetrom. Tak isto i deti by mali slnečné okuliare nosiť, chránia ich očká.
Okuliare by sa mali meniť každé 2 roky. Záleží na kondícii vašich očí a celkového zdravotného stavu.

Prečo nosiť okuliare ?

Takmer všetky digitálne zariadenia/obrazovky a dokonca aj LED žiarovky vyžarujú modré svetlo, ktoré našim očiam škodí. Ako sa chrániť? Jednoducho, okuliarmi s úpravou BLUE CONTROL. V očnej optike vám radi poradíme.

Okuliare – ochrana pred modrým svetlom


Pravidelné meranie zraku je veľmi dôležité a odporúča sa, aby ste si dávali svoje oči kontrolovať KAŽDÉ DVA AŽ TRI ROKY, pokiaľ Vám očný lekár alebo optometrista neodporučí častejšie.  OBJEDNAJTE SI TERMÍN TU. 

Najčastejšou chybou je, že sa okuliare nasadzujú jednou rukou alebo ich nosíme vo vlasoch alebo vo výstrihu.

Ako zaobchádzať s okuliarmi ?


Sklá v polarizačných okuliaroch majú špeciálny filter, ktorý blokuje odrazené svetlo, vďaka čomu je náš zrak i za ostrého slnečného svetla jasný. Polarizačné okuliare sa najviac využívajú pri šoférovaní, kedy je vodič oslňovaný odleskami čelného skla protiidúceho auta. Polarizácia zabraňuje nepríjemným odleskom, ktoré vznikajú napríklad pri pohľade na vodnú hladinu, mokrú cestu, zasnežené plochy. Okrem šoférov polarizačné okuliare radi využívajú cyklisti, lyžiari, rybári, bežci.
  • naplánujte si pravidelné očné kontroly
  • doprajte svojim očiam odpočinok od digitálnych obrazoviek
  • vyskúšajte očné cvičenia
  • jedzte zeleninu a dodržuje zdravý životný štýl
  • chráňte oči pred UV žiarením
  • naplánujte si pravidelné očné kontroly.

Slnečné okuliarové sklá čistite výhradne utierkou z mikrovlákna určenú na čistenie okuliarových skiel. Nikdy ich neutierajte do odevu, nenechávajte na slnku v aute. Prenášajte ich vždy v púzdre, len tak zabezpečíte ich nepoškriabanie.

Ako zaobchádzať s okuliarmi ?


Zelené, modré, hnedé – každá farba očí je jedinečná. Viete koľko percent ľudí na našej planéte má modré oči?

FARBA OČÍ


Polarizáciu si môžete otestovať trikom s mobilným telefónom. Pozrite sa na rozsvietený displej mobilného telefónu s polarizačnými okuliarmi a otočte ich do zvislej polohy (nakloňte hlavu). Ak slnečné okuliare majú polarizačný filter, displej sa stmaví.

Nič sa nedá robiť, často po štyridsiatke začíname riešiť, že nevidíme dobre čítať, nevidíme dobre na mobil a počítač alebo nespoznáme okoloidúceho. Namiesto dvoch okuliarov, na blízko a na diaľku môžeme mať len jedny okuliare a to multifokálne okuliare.
Ako fungujú multifokálne okuliare?
Multifokálna šošovka má asymetrický dizajn, ktorý je prispôsobený spôsobu, akým funguje náš zrak. Jednotlivé zóny prechádzajú plynule jedna do druhej bez viditeľných zlomov. Horná polovica šošovky slúži na videnie do diaľky, napríklad na sledovanie cesty pred nami alebo spoznávanie ľudí na druhej strane cesty. Dolná polovica slúži na videnie do blízka, na čítanie, na počítač. Ak dodržíte základe zásad nosenia multifokálnych okuliarov a máte dobre zmeraný zrak a vycentrované okuliare (to je možné len v očnej optike), nebudete o okuliaroch ani vedieť, jednoducho budete DOBRE VIDIEŤ celý deň.
Ako si zvyknúť na multifokálne okuliare?

Základné zásady nosenia multifokálnych okuliarov:

  • noste nové multifokálne okuliare na začiatku len pár hodín denne
  • začnite s nosením až nasledujúci deň ráno
  • otáčajte hlavu, nie len oči v smere kam sa pozeráte
  • pri kráčaní po schodoch pozerajte kam našlapujete

 

Okuliare by mali sedieť maximálne do úrovne obočia, najlepšie trochu nižšie. Spodná časť rámu by sa nemala dotýkať pokožky tváre. Okuliare nesmú z nosa samovoľne padať a tak isto nemôžu tlačiť. Pri športe alebo inom akčnom pohybe je riešením takáto pomôcka.
iporadňa očná optika ioptika

Pravá príčina vzniku šedého zákalu (kataraktu) nie je známa. Je však isté, že vznik šedého zákalu urýchľujú vyššie refrakčné (dioptrické) vady, niektoré choroby (cukrovka), zápaly a úrazy oka.

K tomuto údaju sa dá dopátrať jednoduchým výpočtom:

3 dioptrie deleno 4 = 0,75 + 1 = 1,75 x

To znamená, že pôvodný objekt je vďaka trom dioptriám o 75 % väčší.

Astigmatizmus možno korigovať niekoľkými spôsobmi: okuliarmi, kontaktnými šošovkami a lekárskym zákrokom. Základnou korekčnou pomôckou sú okuliare, vada sa koriguje tórickými šošovkami, ich hodnotu určuje očný lekár na základe vyšetrenia očí.
Vitamín C a E, karotenoidy, luteín, selén a zinok. Kombinácia vitamínov pre oči zaisťuje správnu funkciu sietnice, chráni bunkovú štruktúru oka. Mnohé vitamíny pre oči nájdeme v potravinách: mrkva, kapusta, špenát, pečeň, rybí tuk, cuketa, mangold, ružičkový  kel.
Viete, že máte nárok na preplatenie okuliarov od zdravotnej poisťovne?

Príspevok na okuliare od VšZP

Príspevok 50 € na okuliare od poisťovne Dôvera

Príspevok 70 € na okuliare od UNION


  • chránia oči pred prachom, nečistotami a cudzími časticami v ovzduší
  • pomáhajú udržiavať vlhkosť očí a rovnomerne ju rozprestierať po povrchu oka
  • prispievajú k rozptylu svetla vstupujúceho do oka, aby sa zmiernil jeho vplyv a zabránilo sa oslepeniu

Na čo sú mihalnice


Utierku môžeme prať v práčke do 40°C , bez použitia aviváže a bielidla. Pri bežnom znečistení je najvhodnejšie manuálne prepláchnutie v čistej vode.
  • keď vás bolí hlava v oblasti očí
  • keď vám ani žmúrenie nepomáha zaostriť
  • keď máte pocit suchosti oka
  • keď je pre vás stále namáhavejšie dobre vidieť v noci
  • keď sa už nepamätáte, kedy ste naposledy boli u očného lekára

Krátkozraký človek vidí bez okuliarov rozmazane na diaľku. Na rozdiel od ďalekozrakosti, kedy je oko schopné si do určitej miery a veku pomôcť akomodáciou.

Medzi cviky vždy na 5 až 10 sekúnd oči zavrite a uvoľnite.

  • zavrieť oči na 2 minúty
  • 10 x sa pozrieť doprava a doľava
  • 10 x sa pozrieť hore a dolu
  • 5 x sa pozrieť do uhlopriečky zprava hore nadol vľavo
  • 5 x sa pozrieť do opačnej uhlopriečky
  • 5 x zakrúžiť očami doprava
  • 5 x zakrúžiť očami doľava
Fotochromatické okuliare sú okuliare s dioptrickými šošovkami, ktoré sa automaticky stmavujú pri expozícii UV žiarenia a opäť sa rozjasňujú, keď sú vystavené nízkej úrovni svetla alebo žiadnemu svetlu.

Fotochromatické okuliare


Cylinder je jedným z parametrov uvádzaných na šošovkách určených pre korekciu astigmatizmu. Jednoducho povedané, cylinder udáva tvar šošovky.

Čistou teplou vodou (nie horúcou). Okuliare opláchneme teplou vodou, pridáme trochu prostriedku na riad na odmastnenie. Jemne osušíme o utrieme utierkou na okuliare. Ďalšou možnosťou je vyčistenie okuliarov v ultrazvukovej čističke.

Keď ultrazvuk prechádza kvapalinou, vznikajú bublinky, ktoré čistia predmety v čističke. Kvapalina spolu s telesom mení ultrazvukovú energiu na tepelnú, čím dochádza k prirodzenému ohriatiu tekutiny. Čím je teplota vyššia, tým rastú tlakové vlny a energia, ktorá následne oddelí nečistoty od povrchu predmetu. Do čističky nevkladajte predmety na dno, ale do košíka na to určeného. Ak nechcete odstrániť antireflexnú vrstvu z okuliarov, nečistite ich ultrazvukom.

Ako dlho sa čistia okuliare ultrazvukom?

Čistenie okuliarov ultrazvukom zaberie maximálne 5 minúť a okuliare budú čisté. Samozrejme, keď sú poškodené, poškriabané, nepomôže im ani takéto hĺbkové čistenie.

Čo je to klip na okuliare? Slnečné a dioptrické okuliare v jednom. Slnečný klip je možno kúpiť samostatne alebo priamo s dioptrickými okuliarmi.

Okuliare so slnečným klipom

Slnečný polarizačný klip na dioptrické okuliare


Vaša iPORADŇA